要項をご覧いただき、体験してみたい、専門的に学びたいというキッズは積極的に申し込んでください。
ユースエリート競技者育成事業
スキージャンプ教室実施要項
1 期 日 2月23日(土) 13:30~
24日(日) 13:30~
3月 2日(土) 13:30~3日(日) 13:30~
*全4回(最終日は記録会を行う予定)
2 時 間 13時30分 現地集合
14時00分~ ジャンプ実技開始15時30分 解散予定
3 場 所 山形市少年自然の家(東村山郡山辺町)
4 内 容
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第1回
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2/23
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ランディングバーンの滑走(着地姿勢、アプローチ姿勢)
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急斜面、速いスピードに慣れる。その後希望があればジャンプを実施してもらう。
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第2回
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2/24
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正しいアプローチ姿勢の指導
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低く、安定したアプローチ姿勢を作り、その後のサッツ動作につなげる。
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第3回
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3/2
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力強いサッツ動作の指導
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飛距離を伸ばすための力強い立ち上がり動作、重心の前後バランスなどの指導
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第4回
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3/3
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少年ジャンプ教室記録会
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試技(練習)1本、その後本番2本の飛距離を合計し順位を決定する。
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ヘルメット(無い場合は事前申し込みにより貸し出し可能)
6 その他 下記へ事前に申し込みの上、ご参加ください。
山形県スキー連盟ジャンプ部
総務 二瓶 裕治
職場 山形市役所スポーツ保健課 TEL023-641-1212(内線636)
携帯 090−4888−5804
e-mail sports-2bottles@wonder.ocn.ne.jp