2013年2月7日木曜日

ユースエリート競技者育成事業スキージャンプ

ユースエリート競技者育成事業スキージャンププログラムが開始します。
要項をご覧いただき、体験してみたい、専門的に学びたいというキッズは積極的に申し込んでください。


ユースエリート競技者育成事業
                                スキージャンプ教室実施要項
                                                                     山形県スキー連盟ジャンプ部 

1 期 日  2月23日(土) 13:30~
         24日(日) 13:30~
       3月 2日(土) 13:30~
          3日(日) 13:30~
                *全4回(最終日は記録会を行う予定) 

2 時 間  13時30分  現地集合
       14時00分~ ジャンプ実技開始
       15時30分  解散予定 

3 場 所  山形市少年自然の家(東村山郡山辺町) 

4 内 容


1

2/23

ランディングバーンの滑走(着地姿勢、アプローチ姿勢)

急斜面、速いスピードに慣れる。その後希望があればジャンプを実施してもらう。

2

2/24

正しいアプローチ姿勢の指導

低く、安定したアプローチ姿勢を作り、その後のサッツ動作につなげる。

3

3/2

力強いサッツ動作の指導

飛距離を伸ばすための力強い立ち上がり動作、重心の前後バランスなどの指導

4

3/3

少年ジャンプ教室記録会

試技(練習)1本、その後本番2本の飛距離を合計し順位を決定する。

5 持ち物  スキー用具(アルペンのスキー用具
       ヘルメット(無い場合は事前申し込みにより貸し出し可能)
 
6 その他  下記へ事前に申し込みの上、ご参加ください。

       山形県スキー連盟ジャンプ部
       総務  二瓶 裕治
       職場 山形市役所スポーツ保健課 TEL023-641-1212(内線636
       携帯 090−4888−5804
       e-mail sports-2bottles@wonder.ocn.ne.jp