●コーディネーショントレーニング
≪最近の様子≫
「バランスをとりながらリズムよくステップ」に挑戦しました。平均台などを使用し, バランスをとりながら複雑なステップをするので、ちょっと苦戦していました。ちょっと前まではできないと途中で諦めてしまっていた子ども達。しかし、最近はできるまで粘り強く頭で考えながら頑張れるようになってきたので、難しい動きもできるようになってきました。動きだけでなく、メンタル面も良くなってきた子ども達に期待大です!
≪3月の日程とテーマ≫
3/7 運動スキルテスト①とバスケットコオーディネーション
3/14 運動スキルテスト②とサッカーコオーディネーション
3/21 身体のバランスを意識した走り
3/28 スポーツヨガ(関節の可動域を広げ、ケガをしない身体を作る)
※全日程18:15~19:15
運動スキルテストは、各体育種目、用具を使って何かにあてる動き、的確な判断力などを見る予定です。できるできないだけでなく、もっと細かいポイントをチェックして、それぞれの動きの精確性をテストさせていただきます。月末に、みなさんに結果をお渡ししますので、苦手を見つけて克服していくようにしましょう。
スポーツクラブ米沢≪090-2993-5428≫
●神経系トレーニング
3月7日(木)19:00~20:15 八幡原体育館
※3月7日については、変更又は中止の可能性がありますので、前日にスポーツクラブ米沢事務局、松本までお電話をよろしくお願いします。
●トランポリン
3月11日(月)19:00~20:15 スポーツクラブ米沢
●体幹トレーニング
3月18日(月)19:00~20:15 スポーツクラブ米沢
山形市体育協会スポーツクラブ≪023-625-2288≫
●YAMAGATAドリームキッズ活性プロジェクト
3月の日程と内容について下記のとおり、お知らせします。
期日: 3/4 、 3/11 、 3/18 、 3/25
内容: ハンドボール
会場: 山形市総合スポーツセンター 第1体育館
ご不明な点がございましたらクラブへお問い合わせ下さい。