各クラブのプログラムに参加を希望する時は、各クラブにお問い合わせください。
生涯スポーツ振興会アプルス≪TEL023-631-1147≫
●コーディネーショントレーニング
≪最近の様子≫
最近、工夫できるようになってきたと感じています。ラケット操作の時、バックハンドや苦手な手になると精確に行えませんでしたが、自分で工夫しながら何回か行ううちにだんだん精確性が増してきました。運動能力だけでなく、集中力やコミュニケーション能力なども共に伸ばしていきたいと思います。
≪2月のテーマ≫全日程18:15~19:15
2/7:①相手との距離をはかりながらの移動運動
②ピンポン球・卓球ラケットを使ったコォーディネーショントレーニング
2/14:①バランスをとりながら、リズムよくステップ
②移動しながら様々な物を精確に相手にパス
2/21:①視野を制限しながらの移動運動
②スポーツヨガ
2/28:①ラケット使ったコォーディネーショントレーニング
②ラダー(上肢の動きを入れながら、精確にステップする)
※この日は、保護者の方の見学を可能にして、日頃の成果を見ていただきます。
スポーツクラブ米沢≪090-2993-5428≫
●神経系トレーニング
2月14日(木)19:00~20:15 八幡原体育館
●トランポリン
2月18日(月)19:00~20:15 スポーツクラブ米沢
●体幹トレーニング
2月25日(月)19:00~20:15 スポーツクラブ米沢
山形市体育協会スポーツクラブ≪023-625-2288≫
●YAMAGATAドリームキッズ活性プロジェクト
2月の日程と内容について下記のとおり、お知らせします。
日 程:2月4日、18日
※11日、25日は会場の都合上、休みになります。
内 容: バレーボール
講 師: 山形地区バレーボール協指導者協議会
持ち物: 運動のできる服装、内履き、タオル、飲料(必要な方)
ご不明な点がございましたらクラブへお問い合わせ下さい。