標記について、6月のスケジュールは以下のとおりです。
参加をご希望の方はクラブへ直接ご連絡ください。
今年度より新たにアプルスによるクラブ活動も開催されます。
フェンシングを本格的に始めたいと考えている方、
または、フェンシングに興味のある方はぜひお問い合わせください。
・山形市体育協会スポーツクラブ（023-625-2288)
種目 【陸上】
場所 あかねヶ丘陸上競技場
開催日 ３、１０、１７、２４ （毎週月曜日）
時間 １９時～２１時
雨天の場合は雨天走路で練習を行います。
※ 現地集合現地解散になりますのでよろしくお願い致します。
・山形市生涯スポーツ振興会apls(023-631-1147)
【運動能力向上プログラムチャンプ教室】
日程：毎週木曜 18:15 ～ 19:15
場所：アプルスアリーナ (山形市南二番町8-3)
会費：1回500円（随時申込）／月会費1,680円（月4回）
※入会金・年会費はかかりません。
≪6月のテーマ≫
１週目 縄を使ったトレーニング①(綱登りや色々な回し方やとび方)
小フープを使ったリズムバランス運動
２週目 縄を使ったトレーニング②(長さや重さなど、色々ななわをとぶ)
ミニハードル（運動の精確性を意識したトレーニング）
３週目 マットコオーディネーション①(可動域を広げる)
バレーボールKOT/卓球KOT（ボール分化運動）
４週目 マットコオーディネーション②(定位能力を意識したトレーニング)
ボールコオーディネーション運動（上肢の細かいコントロール）
【アプルスフェンシングクラブ】
日程：毎週木曜 19:30 ～21:00
場所：アプルスアリーナ(山形市南二番町8-3)
会費：1回500円（随時申込）／月1,890円（月4回）※入会金・年会費はかかりません。
指導：市川 倫子 日本体育協会公認コーチ 山形県体育協会スポーツ技術員
●現役時代の成績●
国民体育大会 優勝・世界選手権 出場・全日本選手権 個人 準優勝／団体 準優勝
※初めての方から参加可能です。
・スポーツクラブ米沢(0238-40-1212)
3 （月）DK教室19:00～20:30（ 八幡原体育館） 柔道体験
10（月）DK教室19:00～20:30（八幡原体育館） 神経系トレーニング
17（月）DK教室19:00～20:30（八幡原体育館） 神経系トレーニング
24（月）DK教室19:00～20:30（SC米沢） 体幹トレーニング
・鶴岡市民健康スポーツクラブ(0235-25-8131)
4 （火）DK教室19:00～20:30（小真木原体育館メインアリーナ）
指導 芹川武史氏 ほか